SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] sie jak to jest z waga przy wkladce? Czy tez sie jest spuchnietym jak balon i czy sie nabiera wody? Oreintujesz sie moze? Jak hormonalna,to pewnie tak. Ja mam ponad 3 lata niehormonalną i jest OK. Jedyna wada to dłużej trwające i obfitsze miesiączki, ale w związku z tym,że przed wkładką mój okres przeważnie trwał krótko i był mało [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolezanka z kolei, mieszka pod Lodzia, poszla po slierowanie na mocz i krew dla synka, 3 lata. Pani dr skierowania nie wypisala, ale w ksiazeczce dziecka zanotowala: -Matka wykloca sie o badania.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH, no właśnie rzecz w tym, że ja trenowałam od małego - od 7 roku życia taniec (5 lat), od 12 roku życia kajakarstwo (3 lata) + kręgle, wrotkarstwo. Spuchłam dopiero po sterydach. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 09:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko i wylacznie te same cwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz robić trening góra-dół-FBW, masz 3 dni, każda partia dostanie po 2x. W ogóle ten temat to dla mnie jakiś trolling, chłop ćwiczy 4 serie na nogi 3 lata i myśli, że się od tego rozrośnie. A możesz urosnąć od samego progresu ciężarowego pod warunkiem że skoczysz 40 kg w ciągu kilku miesięcy, a nie 3 lat, błagam. Jeśli nie zmienisz w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2017-03-04 17:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia 1 raz w tyg (trening różnych partii z naciskiem na klatkę( 9. CEL CYKLU: Ogólna poprawa kondycji. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: ok ~20-25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Raczej stabilnie, sylwetka umieśniona, nie tyje specjalnie, 13. STAN ZDROWIA: Dobry. 14. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-03-26 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i podciaganie przed snem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] toz naczy wprowadziłjeszcze jakies cwiczenie ale to ejst mała partia miesni a czytałem gdzies zę wystarcza dwa cwiczenia na małe partie miesni. a Mój staż to straszne 3 lata nieregularne to znaczy jeszcze tam kiedyśjak byłem młodszy tacie hankle 5 kg zabrałem i nimi sie bawiłem potem doszedł drązek i pompki potem na siłke chodziłem ale takie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9532 Data: 2005-03-20 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://uk.youtube.com/watch?v=2y96yTk2Wo4&feature=related Tu 3 lata pozniej i wyglad juz duzo lepszy. Zrobil postepy chlopaczyna ale i strasznie twarz mu sie zmienila.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 18:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale bedzie doyebany na scenie z tego co pamietam wazyl prawie 300lbs i zbija do 270-5 na filmiku wazyl 280 wiec do olimpi na lajcie sie wyrobi. Rok temu juz byl niezle dociety jak na niego teraz pozamiata znowu ,mysle ze jeszcze przez 2-3 lata bedzie dominowal bo nie wieze ze odpusci jak tak mu idzie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 21:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik ban na 3 lata

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata starsza wiec co sie dziwic :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak potem zawsze są tłumaczenia w stylu to nie moja wina, ona pierwsza zaczęła nie wiem o co chodzi i pisze bez sensu kszpuma 3 lata czytaj koorwa Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-22 12:18:20

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 12:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorwa ja mam nadzieje ze zdam wszystkei kalsy po kolei i bede mail zagwarantowana robote... i bede zbieral na taki http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C4762173 akurat troszke cena spadnie pzrez ten czas mysle ze ze 3 lata bym zbieral

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od diety MŻ. Jakby tego było mało to połowa z nich mówi, że przeczytała forum... i jak się ich odsyła do podwieszonych to sapią //a moze rzeczywiście dam Mayi bana na 3... lata se tu i tam, od Gucia się odwróciła. No co ona sobie wyobrażA? Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-02-16 16:13:53 Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-02-16 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] materialną? c) źle 6. Czym Pani/Pan obecnie się zajmuję? b) jestem bezrobotnym / bezrobotną c) uczę się, studiuję 7. Od kiedy zajmuje się Pani/Pan kulturystyką? b) 2-3 lata 8. Dlaczego zdecydował/a się Pani/Pan na uprawianie kulturystyki? a) aby rozwinąć umiejętności sportowe 9. Skąd dowiedział/a się Pani/Pan o fitness klubie ? a) ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-05-27 00:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamiętam, to było 3 lata temu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kogokolwiek z CK. J. Nycek jest reprezentantem WEKAF w Polsce i OK. Pod tym wzgledem sprawa jest jasna. Tyle, ze ja pamietam go jako 4 dan kalaki i 3 dan taekwondo jakies 3 lata temu Nie znaczy to takze, ze musi mi sie podobac ktos, kto w 1999 roku zdawal w kalaki na 1 dan, a obecnie chwali sie 5 danem. Z ludzi, ktorych wymieniles, o Nasilowskim [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kfiatek zdziwilbyś się . Mam juz 3 lata zwiazku za soba wiec wiem co nie co pozatym dzika wisnia i zeilone jaPko rox !!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HADES to wg Ciebie lipny mam wynik ?? 3 lata na silce nie bylem , dopiero 2 treningi po przerwie dobawilem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mikolaj jest tylko raz starczy ci na 3 lata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 23:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie też poznają, w 3 lata na tej siłowni kilka karnetów kupiłem %-) miałem Ci jeszcze trochę posłodzić, ale rozmyśliłem się %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-05-05 13:02:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)